biz sizi arayalım
online randevu tedavi ücretleri

Soğuk su iyi gelirmi

Soğuk suyun damarları büzücü bir etkisi vardır ancak bu etki daha çok atar damarlarda görülür çünkü atar damarların çeperinde güçlü kaslar vardır ve büzüşebilir ancak toplar damarlarda bu kadar güçlü kaslar olmadığı için soğukta belirgin bir kasılma ve büzüşme olmaz.

Varise Soğuk Su İyi Gelirmi ?
Damarda büzüşme olmayacağı için soğuğun varis üzerinde bir etkisi olmaz ancak bir tür damar iltihabı olan ve genellikle varis soğuk su varise iyi gelirmikaynaklı flebit denilen hastalıkta soğuk kompresin rahatlatıcı etkisi vardır. Diğer taraftan soğuk uygulamaşarının ağrıyı azaltabildiği yönünde bilgiler vardır. İyileştirme etkisi olmasa da hastanın ağrı, sızlama ve yanma gibi şikayetlerinde azalma sağlayabilir. Sıcak su da uzun süre kalmanın varise zararı vardır ancak soğuk suyun faydası yoktur.
Genellikle hastalar kışın daha az bacak sızlaması olduğunu ifade ederler. Bu durumun tersi olarak özellikle güney illerinde yani yazların sıcak geçtiği illerde bacak sızlaması, gece krampları gibi varisten kaynaklanan şikayetlerin arttığı ifade edilir. Ilık yada sıcak suyun iyi geldiği bacak rahatsızlıkları sıklıkla damarsal hastalıklardan değil eklem, kemik veya kasla ilgili hastalıklardandır.
Varis fizik tedavisi

Akla böyle bir uygulama gelse de fizik tedavi bir çok kas, eklem, kemik ve sinir hastalığında başarıyla uygulanan bir tedavi yöntemidir yani daha çok romatizmal şikayetler için kullanılır. Tedavide bir çok teknoloji egzersiz ve masaj yöntemleri kullanılmaktadır ancak varis tedavisinde fizik tedavinin variste yeri yoktur. Egzersiz şeklinde uygulanan fizik tedavi yöntemleri varisten kaynaklanan ağrı,sızlama kramp gibi şikayetlerde kısmı azalma sağlasa da gerçek anlamda bir tedavi olmaz.
Fizik tedavi yerine yürüyüş yada bacak kaslarını çalıştıran egzersizler yapmak varisten kaynaklanan şikayetleri gidermede daha başarılıdır, yürüyüşte varisleri tedavi etmez ama şikayetleri azaltır.

Buz Varise İyi Gelir mi?

Aslında etki açısından bakıldığında soğuk sudan farkı yoktur, buz daha soğuk olabilir. Bu soğukluk soğuktan daha fazla yararlanmayı sağlayabilir ancak dikkat edilmezse buz deride bir tür yanma kabul edilen donmalara yani yaralara neden olabilir. Buz kompres yapılacaksa mutlaka bir havluya sararak uygulanmalıdır.

Varis İçin Egzersiz

Yukarıda bahedildiği gibi yürüyüş yeterince iyidir ancak aşağıda tarif edilen egzersizlerin yapılması da yürüyüş kadar etkili olabilmektedir. Aynı şekilde iyileştirici etkisi yoktur ancak rahatlık verir. Egzersizin hastalığın ilerlemesini engelleyebileceği yönünde bilimsel veri yoktur. Gerek kaplıca, gerek soğuk su ve gerekse egzersizler daha çok şikayetleri azaltmak amacıyla yapılabilecek uygulamalardır, gerçek anlamda tedavi sağlamazlar. aslında ilaçlar, bitkisel ilaçlar, kremler, bandajlar veya çorap gibi diğer uygulamalr için de tümü için bunları söyleyebiliriz.

varis egzersizi nasıl yapılır

Varise Ne İyi Gelir ?

Hastalıkdan korunamak, var olan hastalığının ilerleleyişini engellemek ve rahatsızlıklarıazaltmak amacıyla bir çok şey yapılabilir. Varis hastalığı olan kişiler yaşamlarında şunlara dikkat etmeleri toplar damarlarıyla ilgili sorun yaşama ihtimalini azaltır. Şu hususlara özellikle dikkat etmesi gerekir:
– Ayakta dikili vaziyette uzun süre kalmamalı, ayakta çalışmak zorunda ise kısa mesafelerde olsa yürümelidir.Örnek vermek gerekirse bir öğretmen sürekli tahta başında ders anlatmak yerine sınıf içinde yürümelidir.
– Yürüyüş yapmak ve koşu varise iyi gelir. Yürümek ya da koşmak bacak kaslarının çalışmasıyla kanın hareketini hızlandırmış olur. Yüzmekte yine varise iyi gelir.Ailesel yatkınlığı olanlar varis olmamak için varisi olanlarsa ilerlememesi için sıkça yürüyüş yapmalıdır.
– Gebelik süresince koruyucu olarak mutlaka hekim tavsiyesi ile varis çorabı giymeli ve koruyucu hareketler yapmalıdır.
– Hastalık erken dönemde tedaviye alınmalı,ilerlemeden radikal çözüm olarak tedavi olunmalıdır.
– Kılcal varislerin ilerlemesinin 100 mg/gün gibi düşük doz aspirinle önlenebileceği konusunda kesin olmayan bilimsel veriler var, aspirin alınması yarar sağlar.
Bunların dışında bilimsel desteği olmayan öneriler sülük yapıştırma, krem veya bitkisel ilaçlar aldatmaca dan başka bir şey değildir ve uzak durulmalıdır.

Tabi tüm bunların ynı sıra en doğru yaklaşım tedavi olmaktır. Çağdaş tedavi yöntemleriyle işinize ara vermeden tüm varislerinizden kurtulabilirsiniz.

5 Comments

Add a Comment
  1. Hocam varis sanırım toplar damar hastalığı ve soğuk su büzüştürmez demişsiniz, ama madem ki sıcak su kaplıcalar daha da genişletip ilerletiyor soğuk suyun da mantıken tersini tetiklemesi gerekmez mi, saygılarımla…
    Op.Dr.Mustafa BOLAT
    kısmen büzüştürse de bu yok diyecek kadar azdır çünkü zaten toplar damardaki kaslar zayıftır bir de üstüne varis sebebiyle kaslar iyice zayıflar ve kasılamaz.Soğukta atar damarlar büzüşür çünkü kas yapısı sağlam ve güçlüdür.

  2. Merhaba yasim 23,ve sol bacagimda baya varis var ince bir sizisi oluyor
    Bunun icin soguk su uygularsam bu sizilardan kurtarabilirmiyim en azindan
    Gece uyuya bilirmiyim ve fayda beklerken zarar gorme riskimde varmi ?,
    Op.Dr.Onur GÜRER
    Soğuk su biraz rahatlatır ama tedavi etmez.Kliniğimize geliniz sizi bu rahatsızlıktan kurtaralım.

  3. bu rahatsızlıktan nasıl kurtarıyorsunuz? özellikle kılcal damarlara kadar sirayet etmiş bir varisi tedavi edebileceğinize inanmıyorum…
    Op Dr Serkan Akarsu
    Neden inanmıyorsunuz bilinmez ama her gün tedavi ediyoruz ve yüzlerce klinik var.

  4. hocam iyi günler.. bende varisler mevcut varis tedavisi olabilmek için belli bir yaş sınırı var mıdır ?
    Op Dr Eren Anğ
    Yaş sınırı yok her yaşta yapılabilir.

  5. Bende küçüklükten varis var ve ameliyat oldum geçmedi iki günde bir kere dolorex kullanmasam geceleri uyku yok ve yataktan kalkamıyorum ağrılar çok kötü bu durumdan nasıl tedavi olabilirim
    Prof.Dr.H.Berat Cihan
    gelirseniz muayene ile değerlendirip,skleroterapi,köpük tedavisi,Rf yada laser gibi ameliyatsız yöntemlerle tedavinizi yapabiliriz

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Varis Tedavisi © 2017 Frontier Theme